Wie erreiche ich meine Skincare Ziele (Skin Goals)?
Wir sehen auf jedem Plakat und in jedem Instagram-Post perfekte, glatte und straffe Haut. Die Realität sieht aber für die meisten Menschen anders aus: Wir haben mit Pickeln, grossen Poren und trockener oder zu fettiger Haut zu kämpfen. Es ist jedoch möglich, das eigene Hautbild Schritt für Schritt zu verbessern. Wir verraten Ihnen, wie das geht und was man dabei beachten muss.
Es ist wichtig, die eigene Haut zu kennen und zu verstehen. Nur wenn die Ausgangslage klar ist, können Anpassungen an der Pflegeroutine vorgenommen und individuell auf die Hautprobleme eingegangen werden. Wir empfehlen eine Hautanalyse in einem erfahrenen Kosmetikstudio. Gerne sind wir für Sie da – wir haben langjährige Erfahrung und können Sie professionell beraten.
In der Kosmetik sprechen wir grundsätzlich von 4 Hauttypen: Normale Haut, trockene Haut, fettige / ölige Haut und Mischhaut. Diese Hauttypen können noch ergänzt werden, und zwar dem Hautbild sensible Haut, unreine Haut und reife Haut. Oft ist eine unreine Haut eine fettige Haut und eine sensible Haut eine trockene Haut, aber nicht immer – das muss individuell angeschaut werden. Und die reife Haut bringt ebenso andere Voraussetzungen mit, die entsprechend berücksichtigt werden müssen.
Auch dieser Schritt ist enorm wichtig: Was sind überhaupt die Ziele für Ihre Haut? Was möchten Sie erreichen? Je nach Ausgangslage und Ziel kann die Pflege der Haut entsprechend angepasst werden. Mögliche Ziele sind zum Beispiel:
Sobald klar ist, welcher Hauttyp Sie sind und was Sie erreichen möchten, kann die Pflege entsprechend angepasst werden. Eine individuelle Pflegeroutine ist sehr wichtig für die Erreichung der Skin Goals. Diese Pflegeroutine ändert sich eventuell im Laufe der Zeit oder auch im Wechsel der Jahreszeiten – wir haben hier schon ausführlich darüber berichtet (Tipps für die Pflege im Sommer / Tipps für die Pflege im Winter).
Ganz grundsätzlich besteht die Pflege morgens aus der Reinigung der Haut, einem Serum, einer Tagescréme und Sonnenschutz. Je nach Ausgangslage und Ziel kann die Pflege am Morgen natürlich ergänzt werden.
Abends sollte die Haut wieder gereinigt und mit einer Nachtcréme gepflegt werden. Je nach Skin Goal kann natürlich auch die Nachtpflege noch entsprechend ergänzt werden.
Bei trockener Haut sollten zum Beispiel Ceramide und Hyaluronsäure in die Pflege eingebaut werden. Bei Mischhaut helfen Glycerin, Peptide und AHA. Bei öliger Haut kann BHA, AHA und Retinol verwendet werden. Sensible Haut spricht auf Beta-Glucan und Vitamin E an. Bei unreiner Haut kann ebenfalls Beta-Glucan helfen, zusammen mit BHA. Und reife Haut braucht Peptide, Vitamin C und Retinol.
Sie gehen alle 4 Monate zum Coiffeur, weil sie gesundes und gepflegtes Haar möchten? Genauso verhält es sich auch mit der Haut: Es ist eine regelmässige Pflege nötig, damit Ihre Haut gesund ist und optimal gepflegt wird. Wir haben bei Ilhabella modernste Geräte und Anwendungen, um Ihre Haut zu verwöhnen und Sie auf dem Weg zu Ihren Skincare Zielen zu begleiten.
Keine Créme kann Wunder bewirken, wenn wir zu wenig Schlafen, ungesund Essen und Alkohol trinken oder rauchen. Wenn wir eine gesunde Haut haben möchten, müssen wir gesund Leben. Viel Schlaf, ausreichend Wasser und eine gesunde Ernährung sind der Schlüssel zu einer schönen Haut. Ausserdem sollten Sie keine Suchtmittel konsumieren und viel Bewegung in den Alltag einbauen.
Die Haut ist unser grösstes Organ. Es braucht Zeit, bis sich unsere Bemühungen bemerkbar machen. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Pflegeroutine konsequent durchziehen, damit Sie langfristige Ergebnisse sehen.
Wir begleiten Sie gerne auf dem Weg zu ihrer gesunden und strahlenden Haut! Kontaktieren Sie und für einen Termin.
1. Die Haut analysieren lassen und den Hauttyp bestimmen
Es ist wichtig, die eigene Haut zu kennen und zu verstehen. Nur wenn die Ausgangslage klar ist, können Anpassungen an der Pflegeroutine vorgenommen und individuell auf die Hautprobleme eingegangen werden. Wir empfehlen eine Hautanalyse in einem erfahrenen Kosmetikstudio. Gerne sind wir für Sie da – wir haben langjährige Erfahrung und können Sie professionell beraten.
In der Kosmetik sprechen wir grundsätzlich von 4 Hauttypen: Normale Haut, trockene Haut, fettige / ölige Haut und Mischhaut. Diese Hauttypen können noch ergänzt werden, und zwar dem Hautbild sensible Haut, unreine Haut und reife Haut. Oft ist eine unreine Haut eine fettige Haut und eine sensible Haut eine trockene Haut, aber nicht immer – das muss individuell angeschaut werden. Und die reife Haut bringt ebenso andere Voraussetzungen mit, die entsprechend berücksichtigt werden müssen.
2. Skin Goals formulieren – was ist das Ziel?
Auch dieser Schritt ist enorm wichtig: Was sind überhaupt die Ziele für Ihre Haut? Was möchten Sie erreichen? Je nach Ausgangslage und Ziel kann die Pflege der Haut entsprechend angepasst werden. Mögliche Ziele sind zum Beispiel:
- Kleinere Poren
- Straffere Haut
- Falten und Linien reduzieren
- Pigmentflecken reduzieren
- Gesundes Hautbild
- Weniger schnell fettende Haut
- Mehr Feuchtigkeit für die Haut
- Weniger Akne, weniger Unreinheiten / Pickel
- Well-Aging, Anti-Aging
3. Eine individuelle Pflegeroutine einführen
Sobald klar ist, welcher Hauttyp Sie sind und was Sie erreichen möchten, kann die Pflege entsprechend angepasst werden. Eine individuelle Pflegeroutine ist sehr wichtig für die Erreichung der Skin Goals. Diese Pflegeroutine ändert sich eventuell im Laufe der Zeit oder auch im Wechsel der Jahreszeiten – wir haben hier schon ausführlich darüber berichtet (Tipps für die Pflege im Sommer / Tipps für die Pflege im Winter).
Ganz grundsätzlich besteht die Pflege morgens aus der Reinigung der Haut, einem Serum, einer Tagescréme und Sonnenschutz. Je nach Ausgangslage und Ziel kann die Pflege am Morgen natürlich ergänzt werden.
Abends sollte die Haut wieder gereinigt und mit einer Nachtcréme gepflegt werden. Je nach Skin Goal kann natürlich auch die Nachtpflege noch entsprechend ergänzt werden.
Bei trockener Haut sollten zum Beispiel Ceramide und Hyaluronsäure in die Pflege eingebaut werden. Bei Mischhaut helfen Glycerin, Peptide und AHA. Bei öliger Haut kann BHA, AHA und Retinol verwendet werden. Sensible Haut spricht auf Beta-Glucan und Vitamin E an. Bei unreiner Haut kann ebenfalls Beta-Glucan helfen, zusammen mit BHA. Und reife Haut braucht Peptide, Vitamin C und Retinol.
4. Regelmässige Termine im Kosmetikstudio deines Vertrauens
Sie gehen alle 4 Monate zum Coiffeur, weil sie gesundes und gepflegtes Haar möchten? Genauso verhält es sich auch mit der Haut: Es ist eine regelmässige Pflege nötig, damit Ihre Haut gesund ist und optimal gepflegt wird. Wir haben bei Ilhabella modernste Geräte und Anwendungen, um Ihre Haut zu verwöhnen und Sie auf dem Weg zu Ihren Skincare Zielen zu begleiten.
5. Den Lebensstil anpassen – deine Haut ist der Spiegel deines Inneren
Keine Créme kann Wunder bewirken, wenn wir zu wenig Schlafen, ungesund Essen und Alkohol trinken oder rauchen. Wenn wir eine gesunde Haut haben möchten, müssen wir gesund Leben. Viel Schlaf, ausreichend Wasser und eine gesunde Ernährung sind der Schlüssel zu einer schönen Haut. Ausserdem sollten Sie keine Suchtmittel konsumieren und viel Bewegung in den Alltag einbauen.
6. Dranbleiben und langfristig denken – Kontinuität bringt Ergebnisse
Die Haut ist unser grösstes Organ. Es braucht Zeit, bis sich unsere Bemühungen bemerkbar machen. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Pflegeroutine konsequent durchziehen, damit Sie langfristige Ergebnisse sehen.
Wir begleiten Sie gerne auf dem Weg zu ihrer gesunden und strahlenden Haut! Kontaktieren Sie und für einen Termin.
